In parole povere La ricerca che esamina l’impatto della regolarità del sonno sul rischio di mortalità sta attirando l’attenzione. I risultati mostrano che la regolarità del sonno ha un impatto maggiore sul rischio di mortalità rispetto alla durata del sonno Un altro studio del 2024 ha anche dimostrato che il sonno irregolare aumenta il rischio di infarto. Leggi l'articolo