Komedian Cho Hye-ryun (56) menarik perhatian dengan mengungkap rahasia menjaga berat badannya tanpa yo-yo bahkan setelah turun 8kg. Pada tanggal 9, Jo Hye-ryun muncul dalam drama 'Taming Rita' di saluran YouTube 'Jo Hoe-ryun: Jo Hye-ryun' dan mengungkapkan bagaimana dia mengatur kebiasaan makannya yang berhasil menurunkan berat badan secara signifikan dalam waktu singkat. Dia berkata, “Saya tidak makan makanan ringan dan berhenti minum.” Tampaknya ia mengatur kebiasaan makannya secara menyeluruh tidak hanya selama diet tetapi juga selama fase pemeliharaan. Pentingnya asupan protein juga ditekankan. "Rambut lebih mudah rontok seiring bertambahnya usia. Sebagian besar rambut terdiri dari protein, sehingga jika kekurangan protein, rambut menjadi lemah dan tipis," jelasnya. Untuk itu, ia mengaku memperhatikan asupan protein hariannya, termasuk mengonsumsi telur rebus. Ia pun membeberkan prinsipnya ngemil larut malam. Jo Hye-ryeon menunjukkan sikap tegas dengan mengatakan, "Ini makan malam, aku lapar. Kamu tidak boleh makan ramen rebus." Sebaliknya, ia menjelaskan bahwa ketika merasa bosan atau ngidam, ia mengisi rasa laparnya dengan protein yang baik untuk tubuh. Manis daripada camilan larut malam seperti ramen