یک مطالعه نشان داد که فقط بوییدن شکلات به مدت 30 ثانیه قبل از بلند کردن وسایل سنگین در باشگاه به طور قابل توجهی تعداد تکرارهای تمرینات قدرتی را افزایش می دهد. به گزارش مجله آکادمیک بین المللی Frontiers in Physiology در 9th، تیم تحقیقاتی پروفسور محمد ناشرالدین بن نهارالدین از دپارتمان علوم ورزش و ورزش در دانشگاه مالایا، مالزی، نتایج مطالعه‌ای را اعلام کرد که نشان می‌دهد شرکت‌کنندگانی که با شکم خالی بوی شکلات را استشمام می‌کردند، عملکرد ورزش قدرتی خود را بهبود بخشیدند. تیم تحقیقاتی آزمایشی را روی 23 مرد سالم در اوایل تا اواسط 20 سالگی انجام دادند. شرکت کنندگان قبل از آزمایش بیش از 10 ساعت در معده خالی ماندند. تیم تحقیقاتی شرکت کنندگان را به سه گروه تقسیم کردند و به مدت 30 ثانیه بوی شکلات تیره با محتوای 90 درصد کاکائو، شکلات شیری با محتوای 60 درصد کاکائو و آب بی بو را بوییدند. پس از آن، شرکت کنندگان تمرین "کشش پا" را انجام دادند که شامل بلند کردن وزنه با دراز کردن زانوها در حالت نشسته است. گرسنگی، سیری و اشتها نیز قبل و بعد از ورزش اندازه گیری شد. نتایج شگفت آور بود. در مقایسه با گروه کنترل که بوی آب می‌دادند، کسانی که بوی شکلات تلخ را حس می‌کردند