En términos generales Un médico brinda una explicación médica sobre cómo tratar los alimentos ultraprocesados como el pan dulce. Los cambios bruscos en los hábitos alimentarios pueden provocar un aumento del apetito y estrés, que pueden tener el efecto contrario. Se dice que acumular pequeños objetivos, como abstenerse de comer sólo una vez a la semana, ayudará a establecer el hábito. Leer artículo