کورتنی پترسون، زیست شناس دانشگاه هاروارد: "سریع ترین راه برای بدتر کردن کنترل قند خون، همبرگر یا یک سبک زندگی کم تحرک نیست، بلکه با کم خوابی است."
⚡ خلاصه سریع
کورتنی پترسون فاش میکند که خواب برای گلوکز شما مهمتر از رژیم غذایی است. علاوه بر این، پزشک فواید روزه داری متناوب را توضیح می دهد.
📰 مقالات مرتبط
یک کپسول سزیم-137، ماده رادیواکتیو مورد استفاده در پزشکی هسته ای، در روزاریو به سرقت رفت.
ClarínMatute: "تفاوت در خدمات بهداشتی توسط رهبری ایجاد می شود"
Redacción Médica
طبق دفاعیات خود، مانژیون از "اختلال عاطفی شدید" رنج می برد. قاضی می گوید اجازه نمی دهد "دادستانی غافلگیر شود"
El Universal México
مته ماریت ولیعهد نروژ تحت پیوند ریه قرار گرفت
BBC Mundo
مکرون «وحدت» گروه ۷ را پس از ماهها اختلاف ستایش میکند و تأکید میکند که «اوکراین پیشروی میکند، در حالی که روسیه عقبنشینی میکند».
El Mundo