体感気温が54℃まで上昇し、カラチは焼け付くような暑さ

• ジャコババードが最高気温 49.5°C となる • 気象予報士は明日以降は多少の緩和を期待している • 専門家は、水分補給を続けることが熱中症に対処する鍵であると述べています カラチ：水曜日にカラチで記録された最高気温は摂氏37.4度だったが、体感気温は54度まで上昇したことが気象庁のデータで示された。 データによると、体感温度は午後1時ごろの49℃から午後3時には54℃まで徐々に上昇した。 朝と夕方の相対湿度はそれぞれ 79% と 65% でした。最低気温は30℃でした。 シンド州の他の地区でも、水銀がジャコババードで49.5℃まで上昇し、続いてダドゥで49℃、パディダンとサックルで47℃、モヘンジョ・ダロ、ラルカナ、シャヒード・ベナジラバードで46.5℃、ローリで46℃、カイルプールで45.5℃、サクランドで45℃まで上昇し、より厳しい気象条件に見舞われた。 「金曜日（明日）以降は回復すると予想しています。この地域上空に発達した高気圧は徐々に沈静化し、気温は36度から34度まで下がるでしょう。しかし、カラチでは今後数日間雨が降る可能性はありません」と首席気象学者アメール・ハイダー・ラガリ氏はドーンに語った。 彼によると、6月のカラチの史上最高気温は1979年6月18日に記録された47℃だという。 予防措置 アガ・カーン大学病院救急医学科教授兼部長のナディームラ・カーン博士は、熱関連疾患の予防について、水分補給を続けることが人々が身を守るために必要な最も重要な予防措置であると述べた。 「体液の損失を促進する、砂糖入りの飲み物、カフェイン入りの飲み物、お茶、コーヒー、アルコールは避けてください。可能であれば、最も暑い時間帯を避け、エアコンや冷却スペースを利用してください。エアコンの効いた環境にいる時間は、熱中症に対する最も強力な防御因子の一つであることが証拠で示されています。周囲温度が体温を超える場合、扇風機だけでは不十分です」とドーン氏は語った。 「分厚い防護具や黒い服は熱の吸収を著しく高めます。文化的な服装で熱の放散が制限されている女性はリスクが高く、特別な予防措置を講じる必要があります。」 「労働者には十分な水、日陰、休憩が与えられなければなりません。新入社員や休暇から復帰した社員は、徐々に環境に慣れる必要があります。猛暑の中、高齢者やリスクの高い労働者に重労働を割り当てるべきではありません。」 子供と高齢者に必要な特別な予防措置については、これらは最もリスクの高い2つのグループであり、特別な保護戦略が必要だと述べた。 「子供は体質量に対する表面積の比率が高いため、大人よりも早く環境から熱を吸収します。彼らは発汗速度が遅く、発汗が始まる前の体温閾値が高く、より希薄な汗を生成しますが、これらすべてが熱放散を妨げます」と彼は付け加えた。 同氏は、子供たちを駐車中の車内に決して残してはならず、車内の温度は数分以内に致命的になる可能性があると強調した。 「屋外でのスポーツや遊びは早朝か夕方に制限すべきです。頻繁な水分補給は必須です。」 同氏によると、高齢者は心血管予備力が低下しているため、心拍数を上げたり、冷却のために血液を皮膚に向けたりする能力が低下しているため、脆弱になっているという。 「彼らの運動性の低下、不動性、およびヒートショックタンパク質の喪失により、脆弱性が増大します。高齢の患者の多くは電気もエアコンもなく、換気の悪い家で一人暮らしをしており、熱波の際には非常に危険な状況となります。 「地域の医療従事者とその家族は、猛暑の期間中、高齢者の健康診断を1日2回実施すべきである」と同氏は述べた。 2026 年 6 月 11 日の夜明けに掲載