• Jacobabad wird mit 49,5°C zum heißesten Ort • Weatherman erwartet nach morgen etwas Erleichterung • Laut Experte ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um hitzebedingte Krankheiten zu bewältigen KARATSCHI: Während die am Mittwoch in Karatschi gemessene Höchsttemperatur 37,4 Grad Celsius betrug, stieg die gefühlte Temperatur auf 54 °C, wie die Daten des Met Office zeigten. Den Daten zufolge stieg die gefühlte Temperatur allmählich von 49 °C gegen 13 Uhr auf 54 °C um 15 Uhr. Es zeigte sich, dass die relative Luftfeuchtigkeit morgens und abends 79 % bzw. 65 % betrug. Die Mindesttemperatur betrug 30°C. Auch in anderen Bezirken von Sindh herrschten härtere Wetterbedingungen, wobei die Quecksilbertemperatur in Jacobabad auf 49,5 °C anstieg, gefolgt von Dadu mit 49 °C, Paddidan und Sukkur mit 47 °C, Mohenjo Daro, Larkana, Shaheed Benazirabad mit 46,5 °C, Rohri mit 46 °C, Khairpur mit 45,5 °C und Sakrand mit 45 °C. „Wir erwarten eine Linderung nach Freitag (morgen). Das über der Region entstandene Hochdruckgebiet wird allmählich nachlassen und die Temperatur wird auf 36 °C bis 34 °C sinken. In den kommenden Tagen besteht jedoch keine Regenwahrscheinlichkeit in Karatschi“, sagte Chefmeteorologe Ameer Hyder Laghari gegenüber Dawn. Ihm zufolge beträgt die höchste jemals gemessene Temperatur in Karatschi im Juni 47 °C, gemessen am 18. Juni 1979. Vorbeugende Maßnahmen Dr. Nadeemullah Khan, Professor und Leiter der Abteilung für Notfallmedizin am Universitätskrankenhaus Aga Khan, sprach über die Prävention hitzebedingter Krankheiten und sagte, dass eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr der wichtigste vorbeugende Schritt sei, den Menschen ergreifen müssen, um sich selbst zu schützen. „Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke, koffeinhaltige Getränke, Tee, Kaffee und Alkohol, die den Flüssigkeitsverlust beschleunigen. Vermeiden Sie die heißesten Stunden und nutzen Sie nach Möglichkeit Klimaanlagen oder Kühlräume. Es gibt Hinweise darauf, dass die Zeit in klimatisierten Umgebungen zu den stärksten Schutzfaktoren gegen Hitzetod gehört. Ventilatoren allein reichen nicht aus, wenn die Umgebungstemperatur die Körpertemperatur übersteigt“, sagte er zu Dawn. „Schwere Schutzausrüstung und dunkle Kleidung erhöhen die Wärmeabsorption erheblich. Frauen, deren kulturelle Kleidung die Wärmeableitung einschränkt, sind einem erhöhten Risiko ausgesetzt und sollten zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen. „Arbeiter müssen ausreichend Wasser, Schatten und Ruhepausen erhalten. Neue Arbeitnehmer und Rückkehrer aus dem Urlaub erfordern eine schrittweise Eingewöhnung. Schwere Arbeiten sollten bei extremer Hitze nicht älteren oder gefährdeten Arbeitnehmern übertragen werden.“ Zu den besonderen Vorsichtsmaßnahmen, die für Kinder und ältere Menschen erforderlich seien, sagte er, dass diese die beiden Gruppen mit dem höchsten Risiko seien und spezifische Schutzstrategien erforderten. „Kinder haben ein größeres Verhältnis von Oberfläche zu Körpermasse, was bedeutet, dass sie Wärme aus der Umgebung schneller aufnehmen als Erwachsene. Ihre Schweißrate ist langsamer, sie haben eine höhere Temperaturschwelle, bevor das Schwitzen einsetzt, und sie produzieren mehr verdünnten Schweiß, was alles die Wärmeableitung beeinträchtigt“, fügte er hinzu. Er betonte, dass Kinder niemals in geparkten Fahrzeugen gelassen werden dürften, da die Temperaturen im Inneren innerhalb von Minuten tödlich sein könnten. „Sport und Spiel im Freien sollten auf den frühen Morgen oder Abend beschränkt werden. Regelmäßige Wasserpausen sind Pflicht.“ Ältere Menschen, sagte er, seien aufgrund ihrer verringerten kardiovaskulären Reserve gefährdet, was bedeutete, dass sie weniger in der Lage seien, die Herzfrequenz zu erhöhen und das Blut zur Kühlung auf die Haut umzuleiten. „Ihre verminderte Mobilität, Immobilität und der Verlust von Hitzeschockproteinen erhöhen die Anfälligkeit. Viele ältere Patienten leben allein, in schlecht belüfteten Häusern, ohne Strom oder Klimaanlage, eine äußerst gefährliche Kombination während Hitzewellen. „Kommunales Gesundheitspersonal und Familienangehörige sollten bei extremen Hitzeereignissen zweimal täglich Wohlfahrtskontrollen bei älteren Menschen durchführen“, sagte er. Veröffentlicht in Dawn, 11. Juni 2026