कई लोग मानसिक थकान, व्याकुलता और भूलने की बीमारी का अनुभव कर रहे हैं, जिसे आमतौर पर ब्रेन फ़ॉग के रूप में जाना जाता है। विशेषज्ञ इस वृद्धि का कारण दीर्घकालिक तनाव, अपर्याप्त नींद, अत्यधिक स्क्रीन समय और गतिहीन जीवन शैली को मानते हैं। अंतर्निहित चिकित्सीय स्थितियाँ भी योगदान दे सकती हैं। पर्याप्त नींद, व्यायाम और तनाव प्रबंधन जैसी सरल दैनिक आदतें कोहरे को दूर करने और संज्ञानात्मक स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद कर सकती हैं।