بسیاری از آنها دچار افزایش خستگی ذهنی، حواس پرتی و فراموشی هستند که معمولاً به عنوان مه مغزی شناخته می شود. کارشناسان این افزایش را به استرس مزمن، خواب ناکافی، تماشای بیش از حد صفحه نمایش و سبک زندگی بی تحرک نسبت می دهند. شرایط پزشکی زمینه ای نیز می تواند در این امر نقش داشته باشد. عادات ساده روزانه مانند خواب کافی، ورزش و مدیریت استرس می تواند به رفع مه و محافظت از سلامت شناختی کمک کند.