Manger 5 fruits et légumes par jour pourrait ne pas suffire à la santé cardiaque, selon une étude
⚡ Résumé rapide
De nouvelles recherches suggèrent que le respect des lignes directrices sur les fruits et légumes pourrait ne pas fournir suffisamment de flavanols pour des bienfaits sur la santé cardiaque sans choisir des aliments spécifiques.