پسر 3 ساله کراس فیتر وزنه را به عنوان اسباب بازی انتخاب می کند هر کودکی اسباب بازی مورد علاقه خود را دارد. در مورد João Lucas Ilg Malaquias، 3 ساله، این یک میله وزنه است. پسربچه اهل کانواس، در منطقه شهری پورتو آلگره، زمانی که مادرش جولیا ایلگ، سکانس تمرینی زیبای "کراس فیتر" کوچک را در شبکه های اجتماعی نشان داد، در دوران کودکی در فضای مجازی منتشر شد. 📲 به کانال g1 RS در واتس اپ دسترسی پیدا کنید امروز، دو سال پس از اولین ویدیوها، او در روال «تمرینی» خود ثابت قدم است و معمولاً نوار اقتباس شده خود را همه جا می برد. مادر می گوید: "همه ما اینجا در خانه کراس فیت کردیم، درست است؟ بعد که از او باردار شدم، کراس فیت را قطع کردم. بلافاصله بعد از اینکه او را داشتم، سه ماه بعد برگشتم. سپس او مجبور شد همراهی کند. چون باید شیر می دادم." ژوائو که همسایه پدربزرگ و مادربزرگش است که هر روز تمرین می‌کنند و معلم هنرهای رزمی هستند، با فعالیت‌های فیزیکی در زندگی روزانه‌اش بزرگ می‌شود. مادر و دختر با هم به ورزشگاه می رفتند. بنابراین، یکی آموزش خود را انجام داد و دیگری مراقب کودک بود. ژوازینیو با دقت همه چیز را رعایت کرد و به زودی شروع به تقلید کرد. آغاز روتین "crossfiteiro" پسر از 11 ماهگی شروع شد. مادربزرگش، دانیلا مارتینز، می‌گوید که او با یک تکه PVC بازی می‌کرد و پدربزرگش این ایده را داشت که با جارو برای او وزنه‌ای درست کند. کودک این ایده را دوست داشت و از آن زمان تاکنون بارهای اقتباسی زیادی داشته است. دانیلا می‌گوید: "ما کار "نوار" را تمام کردیم و او آن را برداشت و اولین حرکت را انجام داد. سپس متوقف نشد." ژوازینیو هنوز به مدرسه نمی رود، اما در کلاس جیو جیتسو که پدربزرگ و مادربزرگش معلم هستند ثبت نام می کند. جولیا می گوید: "همه به یکدیگر کمک می کنند، زیرا او کودک بسیار شدیدی است". در مورد ویدیوهای ویروسی، مادر گزارش می دهد که این پروفایل را برای به اشتراک گذاشتن زندگی روزمره خود با اقوامش ایجاد کرده است: "تمام خانواده مدام از او درخواست می کردند. من روز پنجشنبه یک اینستاگرام ایجاد کردم. فکر می کنم این سومین ویدیویی بود که از او ارسال کردیم که از پنجشنبه تا یکشنبه قبلاً بیش از یک میلیون بازدید داشته است. اولین ویدیوی او تقریباً 400 میلیون بازدید داشته است." پسر 3 ساله کراس فیتر وزنه را به عنوان اسباب بازی انتخاب می کند فایل شخصی مراقبت دکتر Guilherme Guaragna Filho، متخصص غدد اطفال و پروفسور خدمات اطفال در بیمارستان de Clínicas de Porto Alegre (HCPA)، توضیح می دهد که تمام فعالیت های بدنی که به طور خود به خود توسط کودک انجام می شود را می توان تشویق کرد. او تاکید می‌کند: «فعالیت بدنی ایده‌آل، فعالیتی است که کودک برای انجام آن انگیزه داشته باشد. مراقبتی که باید انجام دهیم، وزن اضافی یا فعالیت بدنی بسیار شدید است، زیرا این امر می‌تواند مانع رشد شود». متخصص اطفال هشدار می دهد که کودکان نمی توانند در معرض فعالیت های شدید قرار گیرند. به گفته وی، تمریناتی مانند وزنه زدن و کراس فیت را فقط باید از سنین نوجوانی و در پایان سن بلوغ شروع کرد. توصیه شده ترین تمرینات در دوران کودکی، ورزش های بازیگوش است، مانند دوچرخه سواری. انجام ورزش های گروهی مانند فوتبال یا والیبال؛ و هنرهای رزمی این پزشک می گوید: تشویق والدین و الگوبرداری از فعالیت بدنی بسیار خوب است، حتی برای کودکان و نوجوانان که وارد این روال انجام فعالیت بدنی شوند. ویدیوها: همه چیز در مورد RS