„Meeresheilmittel“ sind nicht neu, aber die Idee, dass der Kontakt mit Ozeanen, Flüssen und Seen eine Medizin für das Gehirn sein kann, gewinnt an Bedeutung Als Dave Phillips zusah, wie die Wellen vor ihm über das weite, tosende Meer brachen, hatte er das Gefühl, vor einigen Jahren am Rande der Klippe in Cornwall keine Wahl mehr zu haben. Der ehemalige Unteroffizier der britischen Armee hatte schnell hintereinander eine Reihe geliebter Menschen verloren, und die Auswirkungen der unbehandelten posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) aufgrund seiner Militäreinsätze waren allumfassend geworden. „Ich stamme aus einer Generation, in der wir nicht geredet haben“, sagt Phillips, 67. „Ich habe selbst versucht, damit klarzukommen, und am Ende stand ich auf einer Klippe und dachte: ‚Ja, das ist der richtige Weg.‘“ Weiterlesen...