'바다 치료법'은 새로운 것은 아니지만 바다, 강, 호수에 노출되는 것이 뇌의 약이 될 수 있다는 생각이 주목을 받고 있습니다. 광활하고 요동치는 바다를 가로질러 부서지는 파도를 바라보던 Dave Phillips는 몇 년 전 콘월의 절벽 가장자리에 서 있는 것이 더 이상 불가능하다고 느꼈습니다. 전직 영국 육군 상병이었던 그는 사랑하는 사람을 연달아 잃었고, 군 복무 중 치료받지 않은 외상후 스트레스 장애(PTSD)로 인한 복합적인 영향은 온통 소모적이었습니다. 필립스(67세)는 "저는 대화를 나누지 않는 세대에 속해 있습니다"라고 말합니다. "나 자신도 이 문제를 해결하려고 노력했지만 결국 '그래, 이게 길이야'라고 생각하면서 벼랑 끝에 서게 되었습니다." 계속 읽으세요...