Жажда – последнее предупреждение организма о необходимости воды / рекомендации Минздрава в жаркие дни
📖 Источник статьи — 🇮🇷 ПерсидскийДиректор управления по улучшению питания населения Минздрава подчеркнул необходимость ежедневного употребления от 6 до 8 стаканов воды в жаркие дни года и обращения внимания на цвет мочи как важнейший индикатор обезвоживания организма, и в то же время сказал: Чай и кофе не могут быть хорошей заменой воды.
← Назад