栄養士によると、フランス人の87%がこの魚を食べているにもかかわらず、この魚にはあまり知られていない健康上のリスクが隠されているそうです。
⚡ クイックサマリー
オメガ3が豊富で、美味しくて大多数のフランス人に喜ばれているサーモンには、良いものがすべて揃っているようです。ただし、すべての切り身が同じであるわけではなく、一部には健康に有害な物質が含まれている可能性があることに注意してください。栄養士兼栄養士のジュリー・ボエが、実際の栄養上の利点と棚にある偽の友人を分類します。
