Genç yetişkinler arasında kolorektal kanser vakalarındaki artışla ilgili sosyal medyada manşetler ve tartışmalar görmek giderek yaygınlaşıyor. Aslında, 50 yaşın altındaki kişilerde kolorektal kanser vakalarının artması, Amerikan Kanser Derneği'nin 2018'de ortalama risk taraması için önerilen yaşın 50'den 45'e düşürülmesini önerme kararına katkıda bulundu. Amerikan Kanser Derneği, kolorektal kanser konusunda artan toplumsal farkındalığın ivmesinden yararlanarak Mayıs 2026'da, en son bilimsel gelişmeleri yansıtan ve sağlık hizmetlerine erişimi iyileştirebilecek yeni testleri içerecek şekilde güncellenmiş tarama kılavuzlarını yayınladı. Yaklaşık 20 yılını kolorektal kanseri önleme programları geliştirmeye ve tarama kılavuzlarını iyileştirmenin yollarını araştırmaya harcayan bir halk sağlığı araştırmacısıyım. Daha fazla tarama seçeneği sunmak, kanserin daha erken tespit edilmesine veya tamamen önlenmesine yardımcı olabilir. Yönergelerde yeni neler var? Güncellenen yönergeler iki ek tarama seçeneği ekledi. Bunlardan ilki, dışkı örneklerini gizli kan ve kolorektal kanserin varlığını gösterebilecek diğer moleküler belirteçler açısından analiz eden evde tarama testidir. Kılavuzlar bu testlerin her üç yılda bir yapılmasını önermektedir. Diğer seçenek ise doktor muayenehanesinde yapılabilecek bir kan testidir. Kolonoskopi veya dışkı bazlı tarama testi yaptırmayı reddeden hastalar bu testi tercih edebilir. Özellikle, güncellenen kılavuzlar hala hastalara birincil tarama yöntemi olarak dışkı testi ile kolonoskopi gibi doğrudan görsel muayene arasında seçim yapmalarını önermektedir. Ayrıca kolorektal kanser açısından ortalama risk taşıyan yetişkinlerin taramaya 45 yaşında başlaması ve 75 yaşına kadar veya doktor tavsiyesi halinde bu yaşın ötesine kadar taramaya devam etmesi tavsiye edilmeye devam edilmektedir. Hangi sınav daha iyi? Ailesinde kolorektal kanser veya genetik veya kalıtsal sendrom öyküsü olan veya dışkıda kan gibi kolorektal kanser belirti ve semptomları olan kişiler için önerilen tek test kolonoskopidir. 45 yaşındaysanız ve ortalama risk altındaysanız doktorunuz dışkı ve kan testleri önerebilir. Ancak bunlar yeni seçenekler olduğundan çoğu doktor muayenehanesi testleri hemen sunmuyor olabilir. Sonuçta en iyi sınav yapılan sınavdır. Kolonoskopi yerine kan veya dışkı testi yaptırabilir miyim? Kolonoskopi, kolorektal kanser için tercih edilen tarama testi olmayı sürdürüyor. Kolorektal kanser belirti ve semptomları olanlar için tek seçenektir ve yüksek risk altında olanlar için önerilen testtir. Ortalama risk altında olanlar için yine de kolonoskopi önerilebilir. Dışkı testleri kolonoskopiyle aynı hazırlığı gerektirmez ve yaygın olarak kullanılır. Numunelerdeki polipleri ve anormal hücreleri tespit etme yetenekleri açısından yeni dışkı testleri geliştirildi. Yeni kan testleri yalnızca hastanın kolonoskopi veya dışkı testi yaptırmayı reddetmesi durumunda önerilir. Bilim daha fazla seçenek sunmak için ilerlemesine rağmen, yeni kan testlerinin kanseri önlemeye yönelik diğer testler kadar hassas olmadığını belirtmek önemlidir. Özetle: Dışkı veya kan testi pozitif veya anormal sonuç gösteriyorsa kolonoskopi de gerekli olacaktır. Kolon kanseri uyarı belirtileri Kolorektal kansere ilişkin genellikle hiçbir uyarı işareti veya semptomu yoktur, bu nedenle özellikle aile geçmişiniz varsa veya kolorektal kansere yakalanma konusunda genetik riskiniz varsa taramaya 45 yaşında başlamak önemlidir. Kolorektal kanserin yaygın semptomları arasında dışkıda kan, bağırsak alışkanlıklarında veya dışkıda değişiklik, ağrı veya açıklanamayan 10 kilo veya daha fazla kilo kaybı yer alır. Yaşınız ne olursa olsun bu belirtileri fark ederseniz doktorunuzla konuşun ve kolonoskopi istemeyi düşünün. Riskimi nasıl azaltabilirim? Kolorektal kanser riskinizi azaltmak için ortalama hastalık riski taşıyan kişilerin taramaya 45 yaşında başlaması gerekir. Vücudunuza dikkat edin. İlgili değişiklikleri veya semptomları not edin ve doktorunuzla açıkça konuşun. Sağlıklı yaşam tarzı seçimleri aynı zamanda kolorektal kanser riskinizi azaltmanıza da yardımcı olabilir. Buna günde en az 30 dakika fiziksel aktivite, meyve ve sebzeler açısından zengin dengeli bir beslenme ve işlenmiş gıda tüketiminin azaltılması dahildir. Alkol tüketimini azaltmak, sigara ve e-sigara kullanımından kaçınmak da kolorektal kanser ve diğer kanser türlerine yakalanma riskinizi azaltabilir. Andrea Dwyer, ABD Ulusal Kanser Enstitüsü, ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri ve Colorado Halk Sağlığı ve Çevre Bakanlığı'ndan fon alıyor. Andrea Dwyer, Kolorektal Kanser Ulusal Yuvarlak Masası ve Amerikan Kanser Derneği Ulusal Rehberlik Yuvarlak Masası ile Kolorektal Kanserle Mücadele örgütünün üyesidir.