Sebuah penelitian menunjukkan bahwa remaja yang melakukan aktivitas fisik lebih dari satu jam sehari cenderung tidak merasa kesepian dan depresi dibandingkan mereka yang tidak. Ada saran agar landasan kelembagaan untuk aktivitas fisik remaja harus dibangun. Menurut dunia akademis pada tanggal 13, tim peneliti yang dipimpin oleh Profesor Kim Jae-yeop dari Departemen Kesejahteraan Sosial Universitas Yonsei menerbitkan hasil penelitian yang menganalisis korelasi antara aktivitas fisik remaja, penggunaan ponsel pintar, kesepian, dll di jurnal internasional 'Child and Adolescent Social Work Journal'. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan rata-rata setidaknya satu jam aktivitas fisik per hari untuk meningkatkan kesehatan remaja dan mencegah penyakit. Hasil penelitian menunjukkan bahwa remaja yang melakukan aktivitas fisik kurang dari 1 jam sehari memiliki kemungkinan 1,3 kali lebih besar untuk tergabung dalam kelompok yang merasa kesepian dibandingkan remaja yang melakukan aktivitas fisik lebih dari 1 jam, dan kemungkinan tergabung dalam kelompok sebaliknya rendah. Selain itu, dipastikan bahwa semakin banyak aktivitas fisik yang dilakukan, semakin efektif mengurangi kesepian meskipun seseorang pernah mengalami pelecehan emosional.