Une étude a montré que les adolescents qui pratiquent une activité physique plus d’une heure par jour sont moins susceptibles de se sentir seuls et déprimés que ceux qui n’en font pas. Certains suggèrent d'établir une base institutionnelle pour l'activité physique des adolescents. Selon le monde universitaire, une équipe de recherche dirigée par le professeur Kim Jae-yeop du département de protection sociale de l'université de Yonsei a publié le 13 les résultats d'une étude analysant la corrélation entre l'activité physique des adolescents, l'utilisation du smartphone, la solitude, etc. dans la revue internationale « Child and Adolescent Social Work Journal ». L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande une moyenne d'au moins une heure d'activité physique par jour pour promouvoir la santé des adolescents et prévenir les maladies. Les résultats de l'étude ont montré que les adolescents qui pratiquaient une activité physique moins d'une heure par jour étaient 1,3 fois plus susceptibles d'appartenir au groupe qui se sentait seul que les adolescents qui pratiquaient une activité physique pendant plus d'une heure, et que la probabilité d'appartenir au groupe opposé était faible. De plus, il a été confirmé que plus une personne faisait d’activité physique, plus elle était efficace pour atténuer la solitude, même si elle avait été victime de violence psychologique.