Apple Watch include una funzione di monitoraggio del sonno integrata. Indossa semplicemente il tuo Apple Watch a letto e funzionerà automaticamente. Non è necessario installare app o accedere a una modalità speciale. watchOS 26 migliora ulteriormente il monitoraggio del sonno con la funzione di punteggio del sonno di Apple. Il punteggio del sonno è un ottimo modo per visualizzare la qualità del tuo sonno da una notte all'altra. C’è un’impostazione in particolare che ha reso il punteggio del sonno particolarmente utile per me.