مطالعه نشان می دهد که این عادت ورزش ممکن است خطر زوال عقل را کاهش دهد و به شما کمک کند طولانی تر زندگی کنید
⚡ خلاصه سریع
مطالعه هاروارد روی بیش از 147000 بزرگسال نشان داد که 90 تا 119 دقیقه تمرین قدرتی هفتگی با 13 درصد کاهش خطر مرگ به هر دلیلی مرتبط است.
🗞️ 3 منبع این خبر را پوشش داد
مطالعه سگ ها ممکن است مسیر زندگی طولانی تر و سالم تر را برای سگ ها، انسان ها نشان دهد | 60 دقیقه
CBS News
تحقیقات پیری سگ ممکن است به سگهای نیش کمک کند، افراد طولانیتر و سالمتر زندگی کنند
CBS News
صنعت به تحقیقات جدید دامن می زند اما ممکن است به علم «آسمان آبی» آسیب برساند: مطالعه IIM
Times of India📰 مقالات مرتبط
لائو پس از دریافت کارت قرمز، بازی دوستانه ایگلز را از دست داد
Punch Nigeria
ADC بسیج را با کمپین خانه به خانه افزایش می دهد
Punch Nigeriaزمین لرزه 7.8 ریشتری جنوب فیلیپین را لرزاند. خطر سونامی برای برخی از سواحل
NPR
زمین لرزه 7.8 ریشتری جنوب فیلیپین را لرزاند و باعث سونامی شد
CBS News
ویدئویی از انفجار آتش بازی از تریلر در حال سوختن که Interstate 75 را خاموش کرد، ضبط می کند
Fox News