बहुत से लोग लगातार अपने फोन तक पहुंचने और सोशल नेटवर्क पर स्क्रॉल करने की इच्छा से निपटने की कोशिश करते हैं, लेकिन कुछ भी उनके लिए काम नहीं करता है। मई में, स्वतंत्र पत्रकारों के सहकारी "बेरेग" ने इस आदत से निपटने के तरीके पर विज्ञान-आधारित सिफारिशों के साथ एक चेकलिस्ट प्रकाशित की। हमने अपने पाठकों से यह पूछने का भी निर्णय लिया कि किस चीज़ ने उन्हें अपने फ़ोन पर अटके रहने से रोकने में मदद की (और मदद नहीं की)। आपने ढेर सारी प्रतिक्रियाएँ भेजीं (धन्यवाद!) - अप्रत्याशित, उपयोगी, मज़ेदार और कभी-कभी विरोधाभासी सलाह के साथ। हमें उम्मीद है कि यह अनुभव कई लोगों के लिए उपयोगी होगा।