Viele Menschen versuchen, mit dem Drang fertig zu werden, ständig zum Telefon zu greifen und durch soziale Netzwerke zu scrollen, aber nichts funktioniert bei ihnen. Im Mai veröffentlichte die Genossenschaft unabhängiger Journalisten „Bereg“ eine Checkliste mit wissenschaftlich fundierten Empfehlungen zum Umgang mit dieser Angewohnheit. Wir haben uns auch entschieden, unsere Leser zu fragen, was ihnen geholfen hat (und was nicht), damit sie nicht mehr an ihren Handys hängen bleiben. Sie haben viele Antworten geschickt (Danke!) – mit unerwarteten, nützlichen, lustigen und manchmal widersprüchlichen Ratschlägen. Wir hoffen, dass diese Erfahrung für viele von Nutzen sein wird.