As novas diretrizes da OMS sugerem que até 45% dos casos de demência são evitáveis. É aconselhável combater fatores de risco como pressão alta e poluição do ar. Estilos de vida saudáveis ​​e o manejo de doenças crônicas influenciam significativamente a saúde do cérebro. As diretrizes recomendam atividade física regular e abandono do tabagismo. Suplementos rotineiros de vitaminas e ômega-3 não são recomendados sem deficiência diagnosticada.