大気汚染に長期間さらされると認知症につながる可能性があるとWHOが警告

WHOの新しいガイドラインは、認知症症例の最大45％が予防可能であることを示唆している。 高血圧や大気汚染などの危険因子に取り組むことが推奨されます。 健康的なライフスタイルと慢性疾患の管理は、脳の健康に大きな影響を与えます。 ガイドラインでは定期的な身体活動と禁煙を推奨している。 欠乏症と診断されない限り、ビタミンやオメガ 3 のサプリメントを定期的に摂取することはお勧めできません。