Pedoman baru WHO menyarankan hingga 45% kasus demensia dapat dicegah. Disarankan untuk mengatasi faktor risiko seperti tekanan darah tinggi dan polusi udara. Gaya hidup sehat dan penanganan penyakit kronis berpengaruh signifikan terhadap kesehatan otak. Pedoman tersebut merekomendasikan aktivitas fisik secara teratur dan berhenti menggunakan tembakau. Suplemen vitamin dan omega-3 rutin tidak disarankan tanpa diagnosis defisiensi.