Las nuevas directrices de la OMS sugieren que hasta el 45% de los casos de demencia se pueden prevenir. Se recomienda abordar factores de riesgo como la presión arterial alta y la contaminación del aire. Los estilos de vida saludables y el manejo de enfermedades crónicas influyen significativamente en la salud del cerebro. Las directrices recomiendan realizar actividad física con regularidad y dejar de consumir tabaco. No se recomiendan los suplementos habituales de vitaminas y omega-3 sin que se haya diagnosticado una deficiencia.