استفاده از دستگاه های مدرن به طور قابل توجهی بر وضعیت بدن و بینایی تأثیر می گذارد. فشار مکرر گردن می تواند منجر به ناراحتی و تغییر ظاهر بدن شود. پوشیدن ساعت هوشمند ممکن است برای برخی از کاربران باعث تحریک پوست و حساسیت شود. قدرت گرفتن کاهش می یابد، که نشان دهنده کاهش فعالیت بدنی و استفاده متفاوت از بدن است. این تغییرات فیزیکی با عادات سالم تر و تعامل بیشتر در دنیای واقعی قابل برگشت هستند.