Mangiare latticini ogni giorno può rallentare l’invecchiamento biologico, suggerisce lo studio

Un nuovo studio ha scoperto che lo yogurt probiotico quotidiano, i cambiamenti nella dieta e l’esercizio fisico leggero hanno rallentato l’invecchiamento biologico del 2,2% negli uomini in sovrappeso nell’arco di 12 settimane.