Mengonsumsi makanan olahan susu setiap hari dapat memperlambat penuaan biologis, menurut penelitian

Sebuah studi baru menemukan bahwa yogurt probiotik setiap hari, perubahan pola makan, dan olahraga ringan memperlambat penuaan biologis sebesar 2,2% pada pria yang kelebihan berat badan selama 12 minggu.