Wenn Sie charismatisch und attraktiv sein wollen, bleiben Sie immer auf dem Vormarsch, strahlen Sie aus, laden Sie ein. Genau so beschreiben viele Kurse und Blogger „High Energy“ und bestehen auf einer radikalen Änderung des Lebensstils. Aber die Realität zeigt, dass uns ständiges Lächeln nicht dazu bringt, den Menschen näher zu kommen, und der Versuch, ständig auf der Hut zu sein, führt oft zu Verwüstungen. Basierend auf alten Praktiken und modernen wissenschaftlichen Ideen werden wir herausfinden, was uns wirklich hilft, belastbar, voller Energie und attraktiv für andere zu sein. Mehr lesen