हाल ही में, संगीत चिकित्सा ने चिकित्सकों के बीच नींद की सहायता के रूप में रुचि पैदा की है, खासकर इसलिए क्योंकि यह दुष्प्रभावों से मुक्त है। उभरते शोध से पता चलता है कि यह विश्राम से परे है: तनाव को कम करके, संगीत आंत माइक्रोबायोटा को प्रभावित कर सकता है, जिससे मस्तिष्क-आंत-माइक्रोबायोटा अक्ष के माध्यम से नींद को विनियमित करने में मदद मिलती है।