In letzter Zeit hat die Musiktherapie als Schlafmittel bei Ärzten großes Interesse geweckt, insbesondere weil sie frei von Nebenwirkungen ist. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass es über die Entspannung hinausgeht: Durch die Reduzierung von Stress kann Musik die Darmmikrobiota beeinflussen und so dazu beitragen, den Schlaf über die Gehirn-Darm-Mikrobiota-Achse zu regulieren