Os humanos possuem um sexto sentido vital chamado interocepção, que monitora os sinais corporais internos. Esse sentido oculto ajuda a regular as emoções e a controlar o estresse de maneira eficaz. As mulheres apresentam menor precisão em tarefas interoceptivas baseadas no coração, explicando potencialmente taxas mais elevadas de ansiedade. Uma melhor interocepção se correlaciona com menos alterações de humor e melhor detecção de sinais de fome. Compreender a interocepção oferece caminhos para melhores tratamentos de saúde mental.