Manusia memiliki indra keenam yang penting yang disebut interoception, yang memantau sinyal internal tubuh. Perasaan tersembunyi ini membantu mengatur emosi dan mengelola stres secara efektif. Wanita menunjukkan akurasi yang lebih rendah dalam tugas interoseptif berbasis jantung, yang berpotensi menjelaskan tingkat kecemasan yang lebih tinggi. Intersepsi yang lebih baik berkorelasi dengan perubahan suasana hati yang lebih sedikit dan peningkatan deteksi sinyal rasa lapar. Memahami interosepsi menawarkan jalan menuju perawatan kesehatan mental yang lebih baik.