Krebsüberlebende stellten nach einer wöchentlichen Übung eine deutliche Verbesserung ihres Schlafs und ihres Wohlbefindens fest
⚡ Kurzzusammenfassung
Eine neue Studie ergab, dass ein strukturiertes Yoga-Programm Krebsüberlebenden dabei half, deutliche Verbesserungen in Bezug auf Schlaf, Stimmung, Müdigkeit und allgemeines Wohlbefinden zu erleben.