कलारीपयट्टू की तीसरी पीढ़ी की अभ्यासकर्ता अमृता ईटी बताती हैं कि कैसे उनके दादा द्वारा शुरू की गई इस प्राचीन मार्शल आर्ट ने उन्हें एक लचीला और दयालु व्यक्ति बनाया। वह इस बात पर जोर देती हैं कि कलारीपयट्टू एक समग्र अनुशासन है, जो मानसिक शक्ति को बढ़ावा देता है और योद्धा भावना का संतुलन और गुणों का पोषण करता है, जो मार्शल आर्ट में महिलाओं के बारे में गलत धारणाओं को चुनौती देता है।