Amrutha ET, une pratiquante de Kalaripayattu de troisième génération, explique comment cet ancien art martial, initié par son grand-père, a fait d'elle une personne résiliente et compatissante. Elle souligne que le Kalaripayattu est une discipline holistique, favorisant la force mentale et un équilibre entre l'esprit guerrier et les qualités nourricières, remettant en question les idées fausses sur les femmes dans les arts martiaux.