Amrutha ET, eine Kalaripayattu-Praktizierende in dritter Generation, erzählt, wie diese alte Kampfkunst, die von ihrem Großvater ins Leben gerufen wurde, sie zu einem widerstandsfähigen und mitfühlenden Menschen geformt hat. Sie betont, dass Kalaripayattu eine ganzheitliche Disziplin ist, die mentale Stärke und ein Gleichgewicht zwischen Kriegergeist und fördernden Qualitäten fördert und Missverständnisse über Frauen in den Kampfkünsten widerlegt.