Amrutha ET, practicante de Kalaripayattu de tercera generación, comparte cómo este antiguo arte marcial, iniciado por su abuelo, la convirtió en una persona resiliente y compasiva. Ella enfatiza que Kalaripayattu es una disciplina holística, que fomenta la fuerza mental y el equilibrio del espíritu guerrero y nutre las cualidades, desafiando los conceptos erróneos sobre las mujeres en las artes marciales.