إن وجود القلق بعد التعرض لأزمة ليس بالضرورة علامة على الضعف النفسي أو عدم قدرة الشخص على التكيف. العديد من ردود الفعل هذه طبيعية ويمكن رؤيتها بين الأشخاص الذين مروا بفترة من عدم الأمان أو القلق أو التوتر. يحتاج العقل البشري إلى وقت لإعادة بناء الشعور بالأمان، وهذه العملية لا تحدث بنفس السرعة لدى جميع الناس.