حث خبراء الصحة الأشخاص في الخمسينيات والستينيات من عمرهم على أخذ النوم على محمل الجد، محذرين من أن قلة النوم باستمرار يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالعديد من الحالات الصحية المزمنة، بما في ذلك أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري من النوع الثاني. The post قلة النوم في منتصف العمر تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري – دراسة ظهرت للمرة الأولى على موقع فانجارد نيوز.