Uykuya dalmakta zorluk, gece sık uyanmalar, uyanırken yorgunluk hissi... Uyku bozuklukları günümüzde Fransız nüfusunun önemli bir bölümünü etkilemektedir. Çeşitli araştırmalara göre neredeyse her üç yetişkinden biri düzenli olarak uyku güçlüğü yaşadığını bildiriyor. Stres, ekranlar, yoğun iş temposu ya da kişisel kaygılar en sık bahsedilen nedenler arasında yer alıyor.