مشکل در به خواب رفتن، بیداری های مکرر شبانه، احساس خستگی در هنگام بیدار شدن... امروزه اختلالات خواب بخش قابل توجهی از جمعیت فرانسه را تحت تاثیر قرار می دهد. بر اساس چندین نظرسنجی، تقریباً از هر سه بزرگسال، یک نفر به طور منظم مشکلات خواب را تجربه می کند. استرس، نمایشگرها، سرعت حرفه ای شدید یا نگرانی های شخصی از جمله شایع ترین علل ذکر شده هستند.