Doutora Rusakova: uma pessoa saudável pode comer 400 g de frutas e 300 g de frutas vermelhas por dia
⚡ Resumo rápido
A nutricionista, candidata a ciências médicas Daria Rusakova disse à RT que um adulto saudável pode consumir 300-400 g de frutas e 200-300 g de frutas vermelhas por dia.
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