ルサコワ博士: 健康な人は1日に400gの果物と300gのベリーを食べることができます

国際 10/06/2026 RT Russian 👁 20

⚡ クイックサマリー

栄養士で医療科学者候補のダリア・ルサコワ氏はRTに対し、健康な成人は1日当たり300～400gの果物と200～300gのベリー類を摂取できると語った。続きを読む