Нужно ли нам больше электролитов в жаркую погоду?
⚡ ⚡ Краткое резюме
Когда температура повышается, организм теряет воду и минералы через пот. Но значит ли это, что нам нужны специальные напитки с электролитом?
Когда температура повышается, организм теряет воду и минералы через пот. Но значит ли это, что нам нужны специальные напитки с электролитом? Эксперты говорят: в основном нет. Однако есть исключения. Инка Циммерманн.
← Назад