Ключ к комфортному сну – в кишечнике, и ключевые точки, на которые нужно нажать перед сном, чтобы привести в порядок кишечник и мозг [Когда не можешь заснуть, даже если устал] | Жизнь | Тойо Кейзай Онлайн

Был ли у вас когда-нибудь такой опыт, что вы не можете спать так долго, что чувствуете тревогу, что вам нужно поспать? Фактически, ключ к хорошему ночному сну лежит во «взаимоотношениях кишечника и мозга», когда кишечник и мозг тесно взаимодействуют друг с другом.