تشارك الصحفية إيلين لافين البالغة من العمر مائة عام أسرارها لحياة طويلة. إنها تعتقد أن البقاء نشطًا عقليًا هو المفتاح، وقراءة الصحف وحل الألغاز يوميًا. تؤكد لافين أيضًا على أهمية الاستمرار في المساهمة من خلال عملها. الحفاظ على علاقات ذات معنى مع الناس يمنعها من الشعور بالوحدة. تساعدها هذه العادات البسيطة على العيش بشكل مستقل والبقاء حادًا.