A jornalista Eileen Lavine, de 110 anos, compartilha seus segredos para uma vida longa. Ela acredita que manter-se mentalmente ativo é fundamental, lendo jornais e resolvendo quebra-cabeças diariamente. Lavine também enfatiza a importância de continuar contribuindo com seu trabalho. Manter conexões significativas com as pessoas evita que ela se sinta solitária. Esses hábitos simples a ajudam a viver de forma independente e a permanecer atenta.