فيما يلي الركائز الثلاثة للسعادة وفقًا للمعالج
⚡ الخلاصة في سطرين
ماذا لو، وراء جهودنا لتحقيق النجاح، هناك ثلاثة احتياجات أساسية فقط هي التي تحدد سعادتنا، وفقًا لعالمة النفس تاشا سيتر؟ يجمع منظوره بين البيانات العلمية والتدريبات الملموسة للتساؤل عما نفتقده حقًا في حياتنا اليومية.